Симптоми при наранявания на коляното

Сухожилията на коляното могат да бъдат опънати (разтягане), частично скъсани (навяхване) или напълно скъсани (скъсани връзки). За разли­ка от нараняването на сухожилие на глезена, скъсаните връзки в коляно­то трябва да бъдат хирургически възстановени, възможно най-скоро след нараняването. Ако се отложи хирургията, операцията е по-труд­на и е по-малко вероятно да бъде успешна. По тази причина пътят към нараняванията на коляното е по­предпазлив, отколкото за наранява­ния на глезена. Ако има някаква ве­роятност за скъсване на връзки, оти­дете на лекар.

Фрактури в сферата на коляно­то са по-малко срещани, отколко­то около глезена, но за тях винаги е необходима лекарска грижа.

Нараняванията на коляното обикновено се появяват по време на спорт, когато е по-вероятно коля­ното да се усуче и да претърпи стра­ничен контакт. (Дълбоките колянни извивки опъват връзките и може да предизвикат наранявания; трябва да се избягват). Сериозни наранявания на коляното се появяват, когато кракът е поставен здраво на земята и коляното получава удар отстра­ни. Ако стъпалото не може да под­даде, коляното ще го направи. В ат­летиката няма начин тази възможност да се избегне напълно. Изпол­зването на спортни обувки с по-къ­си шипове и габъри помага, но ко­лен ните скоби и опори осигуряват малка защита.

Противоестествено движение  на коляното

Когато връзките са напълно скъса­ни, долната част на крака може да бъде развъртяна от страна до стра­на, когато кракът е прав. Сравнете наранено коляно с друго здраво, за да разберете до каква степен е нор­мално движението от страна до страна. Ако коляното се плъзга от­пред назад (нарича се "чертожен знак"), това дори е по-сериозно, тъй като предполага скъсване на връзките отпред на коляното. Ако смятате, че движението на коляно­то ви е ненормално хлабаво, обър­нете се към лекар.

Ако хрущялът в коляното е скъ­сан, нормалното движение може да се блокира, предпазвайки коляното от опъване. Макар че скъсаният хрущял не изисква спешна хирур­гическа намеса, заслужава меди­цинско внимание.

Болка и подуване на коляното

Силата на болката и размерът на по­дуване не определят сериозността на нараняване. По-важна е възможността да носи тежест, да се движи коляното в нормален обсег на дви­жение и да се държи стабилно при мърдане.

Типично, разтяганията и навях­ванията започват веднага да болят и това продължава часове и дори дни след нараняването. Подуване­то се появява доста бавно за пери­од от часове, но може да достигне доста големи размери. Когато връзката е напълно скъсана, ведна­га настъпва силна болка, която не утихва, докато коляното може да боли леко или частично за извест­но време. Обикновено, когато връзката е скъсана, има значител­но кървене в тъканите около ста­вата; подуването се появява бързо и е очевидно, дори внушително.

Най-добрият начин за дейст­вие, когато има потенциално на­раняване на връзката, е да се из­бягва по-сериозна дейност, докато не стане ясно, че това е нез­начително разтягане или навяхва­не. Домашното лечение е предназ­начено само за незначителни раз­тягания и навяхвания.

ДОМАШНО ЛЕЧЕНИЕ ПРИ НАРАНЯВАНЕ НА КОЛЯНОТО

Почивка, лед и покой. Оставете ко­ляното да си почине и го дръжте повдигнато. Поставете пакет лед, пъхнат в найлонова торбичка или увит в кърпа, за най-малко 30 ми­нути, за да намалите възможността за подуване. Ако има повече от ле­ко подуване или болка, въпреки че коляното веднага е било оставено в покой и е положен лед, обърнете се към лекар. Ако случаят не е такъв, поставяйте лед върху коляното за 30 минути, после махнете за 15 и пак така в следващите няколко часа. Може да направите опит за издър­жане на лека тежест през това време, като внимателно следите за уве­личено подуване и болка.

След 24 часа може да постави­те топъл компрес. Дотогава коля­ното трябва да изглежда и да се усеща значително нормално; след 72 часа несъмнено ще е така. Ако не, обърнете се към лекар. Запом­нете обаче, че разпъването или на­вяхването не минава напълно пре­ди четири до шест седмици и изис­ква пазене през периода на оздра­вяване. Еластичните бинтове няма да ви предпазят от повторно нара­няване, но доста ще облекчат сим­птомите и ще напомнят на наране­ния човек да внимава с коляното.

Болкоуспокояващите, които се продават без рецепта разбира се, могат да помогнат да намалят дискомфорта.

КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ В КАБИНЕТА НА ЛЕКАРЯ ПРИ НАРАНЯВАНЕ НА КОЛЯНОТО 

Коляното ще бъде прегледано за не­обичайно движение. Едно масивно подуто коляно може да наложи от­страняване с игла на кръвта от ста­вата. Скъсаните сухожилия се нуж­дaят от хирургично възстановяване. Може да се предприеме рентгеново изследване, но обикновено не пома­га. За наранявания, които изглеждат незначителни, ще бъде препоръчано домашно лечение. Понякога, но не често, се налага употребата на бол­коуспокояващи медикаменти, за ко­ито не е нужно предписание.